影音專區

- Videos

影音專區

華光功德會南區分會 岡山榮家心靈關懷活動 運動念佛強身心

台灣華光功德會南區分會於2023年4月19日上午,再次來到了岡山榮民之家,舉辦心靈關懷活動,注重榮家住民的身心靈,參加活動的老菩薩共有22位。
由釋蓮竹教授師代表世界真佛宗宗務委員會,負責本次活動的主題構思、流程設計暨主持人;由蓮等法師代表台灣雷藏寺,協助會場佈置及會間教導;活動小天使由台灣華光功德會南區分會義工群(15位)擔任,共同組成「榮家歡喜團」,彼此互相合作,使活動順利進行也確保老菩薩的安全。
活動開始,教授師帶領大家觀想根本上師蓮生活佛住頂,結蓮花童子手印並持咒,祈請師佛加持今日的活動順利,大家收穫滿滿。
本次活動分成:一複習。二學習。三預習。
複習–蓮生活佛所教授的「健康咒」,帶領大家念七遍「天圓地方。律令九章。五臟君常。願享寧康。」
學習–運動念佛
1.拍手:1234阿彌陀佛,四個八拍
2.雙手上舉:1234阿彌陀佛,四個八拍
3.原地踏步:1234阿彌陀佛,四個八拍
4.坐下赤腳踏步:1234阿彌陀佛,四個八拍
上述四種運動主要是促進末梢循環、血氣流通、疏通筋骨的好動作,適合年長者做。同時兼具念佛,讓心念專注不雜亂,利於睡眠,身心靈同時健康安寧。在幾次練習之後,老菩薩們的學習速度非常好,於是配上節奏音樂,先是慢速再加快節奏,頓時場中氣氛奔騰起來,幾乎每一位老菩薩都可以跟上,幾次做下來,已經全身熱呼呼。
預習–5月份浴佛大典,原本在疫情前就已經規劃好的浴佛,延宕至今年。教授師向大家說明,蓮生活佛教導浴佛的意義:『給釋迦牟尼佛沐浴,其實是在沐浴自己。有清淨、懺悔、健康三個要義。』以數種珍貴藥材製作成浴佛香湯,澆在佛陀童子像,同時可以祈願:祈請佛陀加持我(姓名)身口意清淨、身體健康、福慧增長。隨後學習唱誦「南摩本師釋迦牟尼佛」聖號及浴佛讚偈。
最後,和老菩薩們約定好5月24日浴佛大典,歡迎大家把握難得機緣,除了自己還可以帶朋友一起前來歡喜浴佛,當天也有蓮舅上師代師傳法賜予皈依灌頂,法緣殊勝。
會後,榮家歡喜團前往岡山眷村餐廳享用在地美食,真是備感幸福。義工分享心得:今天許多老菩薩來上課,看大家認真拍手念佛,很有精神,令人快樂。有的老菩薩念健康咒時,可是中氣十足嗓音宏亮。
感恩教授師、法師精心設計充滿活力又可念佛,一舉數得的課程。感恩義工師兄姐有愛心耐心的付出,感謝羅文量會長蒞臨關心鼓勵,更要感恩榮家承辦人員的誠心邀請,促成本活動順利舉辦。期待5月24日浴佛大典與榮家再續佛緣~~

相關影片推薦

Back to Top
訂閱華光電子報